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ECO-RECETTES

Dans cette rubrique vous trouverez une compilation de recettes en utilisant
les produits écologiques pour ravir les palais les plus exigeants.

Tomates farcies au Tofu

Escalope de Seitan au Curry

Bâtonnets d'hamburger végétarien aux graines avec sauce au fromage

Brochettes du Moyent-Orient

Taquitos d'hamburger végétarien aux champignons et à la choucroute frite


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Tomates farcies au Tofu


Ingrédients

- 200 g de tofu méditerranéen doux
- 4 grosses tomates (250 g environ)
- Persil
- Huile
- Pâté d'artichaud
- Eau

Préparation

Vider les tomates. Incorporer l'intérieur des tomates dans un mortier avec le tofu méditerranéen et recouvrir d'eau. Mélanger le tout à l'aide d'un mixeur. Ajouter l'huile et parsemer de persil. Mélanger avec une spatule.
Farcir les tomates vidées avec le mélange et disposer une petite cuillère de pâté d'artichaut au dessus. Enfourner jusqu'à dorer. Décorer avec une feuille de persil.